今日もお家ご飯だよぉ(^з^)-=?iso-2022-jp?B?GyRCIXkbKEI=?=

今日は大好きなラ〜メンと海老の炒めたやつぅ〜(*^O^*)

海老の皮剥きそと背わた取るの面倒だったぁ〜(。>д<)

子供には炒飯作ったよ＼(^o^)／

自分の夜ご飯＼(^o^)／

今日は子供は夜ご飯食べてたので(^o^)

自分の分だけだからウインナー炒めたぁ〜＼(^o^)／

ウインナー大好きだからo(^o^)oこれだけでオッケーd=(^o^)=b

自分のだけだと手抜き(^o^;)

ただいまぁ〜(^o^)

今日はなんだか家に着いたら疲れがちょこっと出たかなぁ〜(。>д<)

今日はボクシング会員の拓郎くんからポカリスエットの差し入れを貰っちゃいましたぁ〜(/≧◇≦＼)

拓郎くんありがとうございましたぁ〜＼(^o^)／嬉しかったですよ("⌒∇⌒")

これからもドンドン教えていきますからねぇ〜(^o^)一緒に頑張りましょう(⌒0⌒)／（龍次兄ぃより）

薬師寺会長からプレゼントぉ〜( "=?iso-2022-jp?B?GyRCIl4iYCJeGyhC?=")

今日薬師寺会長からミットをプレゼントしてもらったぁ〜((o(^∇^)o))

自分のミットがボロボロに成ってきてたから(。>д<)薬師寺会長におねだりしてたら買ってくれたぁ(/≧◇≦＼)

やっさしぃ〜("⌒∇⌒")
ちなみにマネージャーライセンスが来てからは人前では薬師寺会長と呼んでるよ(^o^)

個人的には薬師寺さんって呼んでるよけどね(^o^)v

頑張ろぉ〜q(^-^q)

今日の夜ご飯＼(^o^)／

今日はペペロンチ〜ノと(^^)

その他だよぉ〜ん(/≧◇≦＼)

今日ジムでザキロバって番組の収録があったので("⌒∇⌒")

ザキヤマさんとロバートの山本さんと撮ってもらったよ(*´∀｀)

俺目つむってるけど(。>д<)

目が覚めちゃったぁ(/≧◇≦＼)

なんだか目が覚めちゃった(ノ_・,)

また寝るのがぁ〜(。>=?iso-2022-jp?B?GyRCJ1UbKEI=?=<)

またまたこんな時間にぃ〜(@_@;)

寝不足に成るわけだぁ〜！Σ(×_×;)!

そりゃ痩せるねぇ(..)もっと早く寝なくちゃねぇ(ノ_＜。)おやすみぃ(-.-)Zzz・・・・

お昼ご飯だよぉ〜q(^-^q)

子供だよぉ〜俺の宝物(*^o^)／＼(^-^*)今日は許可を得て撮ったよ( v^-゜)♪

今日のお昼ご飯は和食だよ(^-^)v

この自分の顔を見て思ったぁ〜(。>д<)確実に痩せてきてるぅ〜！Σ(×_×;)!

たぶん寝不足だぁ〜(@_@;)

誕生日ぃ〜(*^▽^*)

今日は自分のおふくろの誕生日ぃ〜＼(^o^)／

だから今日はおふくろの誕生日会o(^o^)o

オヤジとおふくろは仲良しぃ〜(*^▽^*)いつまでも元気で仲良しでいてほしいなぁ〜♪♪("⌒∇⌒")♪♪

あぁ〜(￣▽￣)

ちなみにこれがマイコ〜（マイケル）だよぉ〜ん＼(^o^)／

今日の夜ご飯は( v^- ゜)=?iso-2022-jp?B?GyRCInYbKEI=?=

手ごねハンバーグドリアとその他ぁ〜＼(^o^)／

今日は子供と薬師寺ジムのマイコ〜（マイケル）と一緒に食べに来たよぉ〜(⌒0⌒)／~~

食べようかなぁ〜o(^o^)oいただきます(^3^)/〜☆

子供と夜ご飯もぁ〜o(^o^)o

今度は子供と夜ご飯だよo(^o^)o

でも！Σ(×_×;)!

さっき食べたから苦しいのと(。>д<)

カレーライスの辛いのは苦手で甘口頼むの忘れたから辛いよぉ〜(ToT)

呼ばれたぁ〜(^^)/

ジム終わりに薬師寺さんにTELで呼ばれて(^^)
薬師寺さん行き付けのお好み焼き屋さんでお好みデラックスとかゴチになったよぉ〜o(^o^)o

やっさしぃ〜薬師寺さん＼(^o^)／

長野県のひろみさんへ＼(^o^)／

ひろみさんありがとうございます(*^^*)

いつも心配してもらえて嬉しいです(^o^)/

ひろみさんも無理しない程度に頑張って下さいね(^o^)v

長野県からの応援で頑張っちゃいますp(^^)q

これからも応援してくださいね("⌒∇⌒")頑張ります龍次兄ぃより(⌒‐⌒)

すき家ぁ〜o(^o^)o

今日の夜ご飯はすぐに食べれる(^o^;)すき家に来たよぉ〜(⌒0⌒)／

カレー南蛮牛丼と唐揚げ頼んだよぉp(^^)q

ただいまぁ〜(/≧◇≦＼)

今日は忙しかったぁ〜m(。≧Д≦。)m

結局こんな時間(。>д<)

自分が薬師寺ジムのトレーナーに成ってから(^o^;)めちゃ忙しく成ってるぅ〜特に夜の9以降はピーク・・・(；´Д｀)

嬉しい事だけど(^_^;)まぁ〜自分が頑張ればいぃ事かぁ〜("⌒∇⌒")

今日は何食べようかなぁ〜o(^o^)o

追伸(^o^;)

おはようございます＼(^o^)／

薬師寺モータースのあやのちゃんはサンスポーなので(^_^;)

右ストレートのパンチ力じゃなくて左ストレートのパンチ力が上がりましたです(^_^ゞ


今日も自分は15時〜22時30分ラストまで頑張るので皆さん来てくださいねぇ〜o(^o^)o

ツーショット(*^▽^*)

今日は薬師寺モータースと言う番組に出ているあやのちゃんがボクシングの練習にきてくれました＼(^o^)／

いつも来てくれた時は(^^)頑張って練習をしていますよぉ〜p(^^)q

ミット打ちが楽しくて好きなんですね(*^O^*)

今日は右ストレートのパンチ力が上がりましたね(^o^)v

この調子で頑張りましょうねd=(^o^)=b

あやのちゃん練習前で化粧していたのでツーショットを撮っちゃいました(*^^*)

練習の時はスッピンなので失礼かなって思ったので(≧▽≦)

ドンドン良く成っているので(^o^)vこれからも頑張っていきましょうね((o(^∇^)o))

ガストだよぉ〜(^o^)

今日の夜ご飯はガストだよぉ〜p(^^)q

たっぷり野菜のちゃんぽんとシーザーサラダとマヨコーンピザにしたよ(*^^*)

マヨコーンピザ好きぃ〜(*^▽^*)後でパフェ食べようか迷い中ぅ〜(。>д<)

今日の夜ご飯は…(^^)

焼き肉だよぉ〜o(^o^)o

なんだか今日は米が食べたくて焼き肉屋さんに決定f(^_^;

お昼は薬師寺さんとボクシングの試合を見に行ったので、パスタをゴチになりましたぁ〜o(^o^)oついでに珈琲も頼んじゃった(*^^*)

試合はみんないぃ試合してました(^_^)v

薬師寺ジムの興行は来月4月14日（日曜日）です(^o^)自分はセコンドで付くので、みんな見に来てくださいねぇ〜＼(^o^)／

追加ぁ〜o(^o^)o

フライドポテト頼んじゃった(*^^*)

これも美味しいぃ〜＼(^o^)／

明日は松田ボクシングジムの試合を刈谷市まで薬師寺さんと観に行くから(^o^)何時に帰ろうかなぁ〜(^o^;)

またまた定番〜o(^o^)o

ここのカラオケに来ると(^^)必ず頼んじゃう(^o^;)

でたぁ〜讃岐うどんとたこ焼きぃ〜(*^▽^*)

たまには違うもん頼めって感じだよねf(^_^;

だけどぉ〜美味しいからいぃの(^з^)-☆

お疲れ様ぁ〜o(^o^)o

土曜日は自分が入る時間は朝9時30分〜16時00までなんだけど(^o^)

結局ラストの20時00までやってきちゃった(^-^)

でも平日の22時30分にくらべれば(^^)めちゃ早く感じるぅ〜o(^o^)o

だからまた子供と夜ご飯食べにカラオケに来たよぉ〜(⌒0⌒)／

手始めのホットココアとチョコレートソースのアイスクリーム("⌒∇⌒")

今日の夜ご飯(^-^)

今日は藤一番ら〜めんに来たよぉ〜o(^o^)o

辛ねぎら〜めんと温泉玉子チャーシュー丼頼んだよp(^^)q

いただきまぁ〜す(。^。^。)

ケーキぃ〜(*^▽^*)

今日は今度4月14日の試合にでる選手の深谷がケーキを持って来てくれたぁ〜m(。≧Д≦。)m

深谷はパテシエなので(^-^)自分が甘いケーキ好きだからちょうだいっておねだりしちゃったからだけど(^o^;)

それで持って来てくれた深谷は優しいぃ〜(*^▽^*)

いっぱい教えるから一緒に頑張ろうなぁ〜(⌒0⌒)／

仕事帰りにぃ〜〜(^o^)/

今日は仕事帰りに薬師寺ジムのスタッフのマイコ〜（マイケル）と一緒に夜ご飯＼(^o^)／

かつ玉丼とミニうどんセットを頼んだよぉ〜o(^o^)o

今日はオープン〜ラストだったからご飯は無しだったんだよねぇ〜d(⌒ー⌒)!

じゃ〜食べようかなぁ〜( ☆∀☆)

今日はオープン〜ラストだよ(^o^) /

今日の仕事（薬師寺ジム）自分はオープン〜ラストだよ(^_^)

9:30〜22:30までだよぉ〜o(^o^)o頑張らなくちゃなぁ〜＼(^o^)／

何故か自分が入ってからボクシングフロアー忙しすぎ(。>д<)

着々と会員さんが増えてるぅ〜o(^o^)o女性会員さんもドンドン増えてきてるよd(⌒ー⌒)!

気が向いたら習いに来てね(*^ー^)ノ♪

ハマるぅ〜(。>=?iso-2022-jp?B?GyRCJ1UbKEI=?=<)

ご馳走さまぁ〜d=(^o^)=b

オムクリームなんとか!?めちゃ美味しかったぁ〜o(^o^)oこれはたぶんハマるぅ(*^_^*)

みんなも食べてみてねぇ〜(^o^)/

夜ご飯＼(^o^)／

今日もこんな時間に成っちゃった(^o^;)

今日はびっくりドンキーだよo(^o^)o

オムクリームなんとか!?と豚汁にしたよ＼(^o^)／お腹空いたから食べるかなぁ〜d=(^o^)=b

スエットの下買ったよぉo(^o^)o

今日スエットの下買ったよぉ〜d=(^o^)=b

しかもコーディロイo(^o^)o

気持ちいぃからコーディロイ大好きぃ〜(^3^)/〜☆

早速ジムではいちゃったぁ＼(^o^)／来れる人はジムに来てくださいねぇ〜(*^▽^*)

丁寧に教えるよぉ〜d=(^o^)=b

きたぁ〜((o(^∇^)o))

定番のたこ焼きと讃岐うどん〜(^o^)/

やっぱりたこ焼きは大好きぃ〜(*^▽^*)外せないねd=(^o^)=b

後は何食べようかなぁ〜( ☆∀☆)

休みぃ〜〜(^o^)/

夜ご飯を食べに子供とまたカラオケに来ちゃったo(^o^)o

お決まりのイチゴソースのアイスクリームと今日はホットココアにしたぁ〜q(^-^q)

始まりはこんな感じぃ〜(*^▽^*)

今のボディ〜(#^.^#)

昨日ジムで撮ってもらったぁ〜(^o^ゞ何にも鍛えてないよぉ〜d=(^o^)=b

髪の毛ボサボサでカッコ悪ぃ〜(^o^;)

自分の練習がしたいなぁ(。>д<)教えるのが忙しくて練習なんかまったく出来ない(ToT)

自分が入ってから人がドンドン増えてるぅ〜(^o^;)でも１人１人キチンと教えてるから(^o^ゞ来てくださいねぇ＼(^o^)／

今日の夜ご飯わぁ〜＼(^o^)／

びっくりドンキーにしたぁ〜d=(^o^)=b

フォンデュ風チーズバークディッシュととん汁と
びっくり!森のリンゴスカッシュを頼んだよぉ〜o(^o^)o

お腹空いたぁ〜〜〜(￣^￣)

ジュースでかっ(^o^;)

夜ご飯〜〜(^o^)/

今日は子供と焼き肉屋さんに食べに来たよぉ〜＼(^o^)／

結構な常連だったりして(^o^ゞ

たこ焼きも頼んじゃったo(^o^)o

いっぱい食べよぉ〜d=(^o^)=b

追伸o(^o^)o

またまたカフェモカのホットとストロベリーソースのアイスクリームを頼んじゃいましたd=(^o^)=b

またカラオケぇ〜＼(^o^)／

今日は薬師寺ジムのキッズ達が大会に参加しましたぁヽ(^○^)ノ

自分は薬師寺さんと二人車で会場に行ってきました(^-^)

キッズ達とはいえ、薬師寺ジムでの初のセコンドをしましたぁヽ(^○^)ノ

みんな頑張ったねぇ〜＼(^o^)／

かっこ良かったよぉ〜d=(^o^)=b

これからドンドン教えていくからo(^o^)o

もっともっと強く成っていこうねぇ〜ヽ(^○^)ノ